Abstract
„Segmentale Stabilisation“ beschreibt eine spezielle Form muskulärer Synergismen von autochthoner Wirbelsäulenmuskulatur, M. transversus abdominis und Beckenboden, welche für die Stabilität der entsprechenden Gelenke verantwortlich sind. In diesem Artikel wird exemplarisch das Vorgehen an der Lendenwirbelsäule beschrieben. Eine gut funktionierende segmentale Stabilisation der LWS wirkt sich vorteilhaft bei diversen Beschwerdebildern aus, allen voran Lumb- algien und Inkontinenz, und ist ein wertvoller Baustein zur Rezidiv- und Verletzungsprophylaxe des Rückens und der unteren Extremität. Durch die Kombination mit Techniken der Applied Kinesiology (AK) lässt sich die Effektivität noch steigern.;

„Segmental stabilisation“ describes a special form of muscular synergism within the “core musculature”(autochthonous spinal musculature, abdominal transverse and pelvic floor muscles), which is responsible for the stability of the respective joints. The article describes the procedure at the lumbar spine as an example. The segmental stabilisation of the lumbar spine has an advantageous effect on various complaints, above all lumbago and incontinence, and is a valuable component for the prevention of recurrence and injury of the back and lower extremities. The combination with Applied Kinesiology (AK) techniques can increase the effectiveness even more.